Arts Martiaux accessibles à Tous

Cours Hebdomadaires


Nos Salles

Salle ADRA

6, place du Nombre d'Or - Quartier Antigone (34) Montpellier

Plan d'Accés

Mercredi

Wing Tsun Kung Fu — Adultes — Tous Niveaux

Salle ADRA

19h00 - 21h00

Cours Collectif Pieds/Poings. Exercices communs tous niveaux ou exercices par degrés. Travail des Formes, travail technique, exercices pédagogiques et applications à deux. Combats souples ou avec protections…

[Sisuk Greg, Sisuk Christian]

Vendredi

Kali Eskrima — Adultes — Tous Niveaux

Salle ADRA

18h30 - 20h00

Cours Collectif Armes et Pieds/Poings. Selon le niveau, travail Solo baston, Doble Baston, Couteau, Espada y Daga, Mano a Mano… Exercices pédagogiques (drills) et applications à deux. Combats souples ou avec protections…

[Guro Greg]

Samedi

Wing Tsun Kung Fu — Enfants/Adolescents — Tous Niveaux

Salle ADRA

11h00 - 12h15

Cours Collectif Pieds/Poings. Réservé aux 10-15 ans.

[Sisuk Anthony]


Dimanche

Kali Eskrima — Adultes — Groupe 'Ceinture Noire'

Parc Juvignac

9h30 - 11h30

Cours préparation passage ceinture noire 1er et 2e Dan. Coaching, Préparation physique, préparation spécifique, panatukan, stick, couteau, drills, combat sportif 'real stick', passage de grade blanc.

[Guro Greg]


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